MENU
水素のお部屋!水素水を実際に使用した効果と口コミ TOP  >  病気の予防&改善  >  肥満は夜尿症の原因になるの?ダイエットで改善する秘訣とは?

肥満は夜尿症の原因になるの?ダイエットで改善する秘訣とは?

小さい子供は寝ている間におねしょをしてしまうことがよくあると思いますし、4~5歳くらいまではおねしょをしてしまってもある意味仕方がないこととしてとらえられると思います。

通常は年齢が上がるごとにおねしょをしてしまうことはなくなっていくので特に対策などをする必要もない場合がほとんどです。

f86eb35a6d5487844cc8bce341788f17_s

しかしなぜか年を重ねても夜尿症が治らない場合があります。

その原因について調査をしていると肥満が夜尿症の原因になっている場合があるということが判明しました。仮に現在肥満気味であって夜尿症でもあるという場合は肥満であることが夜尿症が治らない要因になっている場合もあるということです。

ということはダイエットをして肥満が改善できればこれまで治らなかった夜尿症が解消できるのではないかと思いませんでしょうか。

肥満であることと夜尿症の関係性は?

夜尿症の定義としては5~6歳を過ぎても睡眠中に無意識の間に排尿をしてしまうという状況のことを言うのですが、色々とその原因は考えられます。

  • 夜に作られる尿の量が多すぎる
  • 睡眠中に本来は休息をとっているはずの排尿筋活性化する
  • 睡眠覚醒障害で起きられずにおねしょしてしまう

一般的には上記のようなところが原因として考えられる場合が多いのですが、肥満であることによって体の代謝機能が低下していたり、血液が汚れていることから血行の流れが悪くなっていると尿道を支えている骨盤底筋や尿道括約筋などが弱まってしまうことがあります。

そこから寝ている間にお腹に少しでも力や負荷がかかったときにその衝撃で膀胱が刺激されて尿があふれ出てきてしまうというケースがあるようです。

そう考えると現在肥満であるのと同時に夜尿症でもあるという場合は肥満を解消することによって骨盤底筋や尿道括約筋の状態を改善していくことができるので結果として夜尿症を解消することができる場合があります。

水素水ダイエットで肥満による夜尿症を改善

肥満を改善するためのダイエット方法にはいろいろな種類があるのですが、水素水を使った水素水ダイエットを行うことで最もスムーズに肥満による夜尿症を改善できるようになります。

まず水素水には以下のような効果があります。

  • 血液の中の老廃物を除去する効果
  • 代謝を全般的に促進する効果
  • 体内の活性酸素を除去する効果
  • 全身の悪玉物質を体外へと排出するデトックス作用

水素水にはこういった効果があるので体の中を綺麗にリセットしながらダイエットして肥満を改善してくことができるというのが魅力になっています。

飲みながら適度に運動をしたり、食事量のバランスを調整することによってスムーズに痩せることが可能です。

また水素水を飲むようにして適度な有酸素運動を取り入れていくと脂肪燃焼効果が高まるとともに、弱まった骨盤底筋や尿道括約筋を正常な状態に戻していくことができるようになるので尿のトラブルが起きてしまう可能性を限りなく減らすことができるようになります。

費用対効果が高くダイエット効果の高い水素水とは?

関連記事

Tlk1x3jw

同じカテゴリー「病気の予防&改善」の一覧

e8c98b1520f75f6e120b621f78cc2d4b_s

脳貧血はサプリや健康食品で改善できる?手軽に症状を抑える方法とは

貧血気味ですぐに体調不良になってしまったり、倒れそうになるような体質で悩んでいて検査してみると脳貧血と呼ばれる […]

記事の続きを読む
5ddef4bfc6d0960d5e3c438e8413e9fa_s

吐き癖はストレス要因の病気?治す方法を徹底チェック

何かあるとすぐに吐き気がしたり、実際に吐いてしまうというような吐き癖に悩まされているという人もいると思います。 […]

記事の続きを読む
d1f4debec25cbc3eb8c0d144387cb236_s

加湿器をつけても喉が痛い本当の原因とは?改善するための方法

加湿器をつけても喉が痛いということで朝の寝起きのタイミングで酷く辛い思いをしている人が最近は増えています。 昔 […]

記事の続きを読む
b7f5baa4d3abab9fb59a78eee1f9605e_s

風邪じゃないのに痰が絡む最大の原因とは?症状を解消する方法

風邪を引いたりしたときに痰が絡むということは風邪による症状の一つとしてよくあることかと思いますが、風邪じゃない […]

記事の続きを読む
1c6c422a7d7e1bbd382a19529510dffa_s

頻繁に視野がぼやけるのは病気なの?知らないと怖い真相とは

眼精疲労とはまた少し違うのになぜか視野がぼやけるということはありませんか? 目がチカチカしたりショボショボする […]

記事の続きを読む

人気記事ランキング

水素姫のプロフィール

当サイトでは私水素姫が水素水を実際に試して感じた効果を中心に全て本音でレビューしています。水素水で解消できる悩みやトラブルなども実体験を交えながお伝えしていきます。

プロフィールの続きを読む

    Copyright© 2017 水素のお部屋!水素水を実際に使用した効果と口コミ

    ページトップ