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目が黄ばむ原因は?眼球の黄疸が示す病気のサインとは

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そんなに違和感などがあるというわけではないのに鏡を見ると目が黄色っぽく変色しているということはありませんか?

結構自分では気づきにくいところでもあるので、人から言われてはじめて気がついたりすることもあると思いますが、目が黄ばむようになっていることに一度気がついたら体のどこかが悪くなっているのではないかという不安もでてきますよね。

眼球ごと黄疸するような形で黄ばみはじめている場合は単純に目の使いすぎとか疲れというわけではなく、病気の進行度合いを示しているサインともとれます。

眼球の白目部分が黄ばむ原因

目の一部というよりは白目部分がそのまま黄ばむような状態になっていると黄疸(おうだん)と呼ばれる状態になっていると考えられます。

黄疸という言葉はあまり聞いたことがないという人も少なくないと思いますが肝臓の障害や肝硬変などの病気などの影響を受けて血液中のビリルビン濃度が上昇してしまっているときに現れる症状となっています。

 

ビリルビンというのは黄色い色素を持っている液体上の物質なのですが、肝臓の働きが正常に行われている間はそもそも多量に発生することもないですし、発生しても肝臓に運ばれてから胆汁により分解処理されるようになっています。

そのため体や目などが黄色っぽくなるようなことは健常時にはあり得ないことです。

しかし、肝機能が著しく低下している異常状態となっている場合はそのビリルビンと言う物質が多量に分泌されて血液中に漏れ出しはじめるようになります。

可能性として高いのは肝硬変や肝不全などの病気がかなり進行していることによる影響を受けているということがありますので、もし仮に今目が黄ばむ以外に体調不良がなかったとしても放置しておくと非常に危険な状態にあると言えます。

眼球の黄疸を改善するには肝機能の回復が必須

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眼球の黄疸は気になりだしたら鏡を見るたびに気になりますし、現時点で本当に肝硬変などにかかっている可能性もかなり高いので一度病院で詳しく検査を受けてみることを推奨します。

もしもそれで肝硬変まではいっていなかったとしても、目の黄ばみを改善していくためには低下している肝機能を回復させて取り戻していくようにしなければいけなくなります。

最悪の場合は検査を受けた段階で入院が必須と宣告されてしまうかもしれませんが、それを拒んでいると生命の危険も少なからず出てくる状況になりますので慎重に行動していかなければいけません。

肝臓は一部では沈黙の臓器などとも言われているくらいで、肝臓自体には神経が通っていないことから痛みなどの自覚症状となってでてくることがあまりないという特徴があります。

それゆえに軽視してしまいがちですが、今回のような目が黄ばむといったような眼球の黄疸などの症状が出ているということはそんな沈黙の臓器が沈黙を破ってきたということですので回復へ向けて今すぐ動き出すべきです。

1.お酒は今すぐ遮断する

肝機能を低下させてしまう大きな原因となりやすいのがお酒です。毎日欠かさずお酒を飲んだりしている人は特にそれが原因となって肝機能が低下して黄疸化している可能性が高いのでいくらお酒が好きだとしてもすぐに遮断するべきです。

2.食事量は適量を守る

食べ過ぎたり、脂分などが多い食事を頻繁にしていると肝臓への負担が大きくなりすぎてしまうことから肝臓が弱まる原因となっていきます。

肝臓の機能を回復させるためには質の良いタンパク質が必要と言われているので、大豆などから積極的にタンパク質を摂取して脂質を控えめにバランスの取れた食事を行っていくようにしましょう。

3.喫煙も肝臓に悪影響があるのでNG

煙草の煙を吸うと血液の中に一酸化炭素が増えていくようになります。一酸化炭素が増えてくることによって酸素を適切に運搬する働きが阻害されるようになっていきます。

そうなると肝臓が正しく働くために必要となる酸素も足りない状況となるので肝機能が著しく落ち込むようになっていきます。

眼球の黄疸などがでている時点で肝機能は落ちるところまで落ちているので、これから回復させたいという場合には禁煙も必須項目となってきます。

水素の力で肝機能を改善して目の黄ばむ原因を取り除く

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現在では様々な病気の治療などに使用されることも増え、美容やダイエットだけではなく癌や肝硬変などにも効果的ということで注目されている水素水は今回のような眼球の黄疸といった目のトラブルを改善するためにも役立ちます。

水素水には肝機能の回復に役立つ抗酸化作用と強力なデトックス作用があります。

そのため水素水を飲むということは肝臓の周辺に付着して溜まっている有害な悪玉物質や老廃物を体外へ排出することができるようになります。

その後も再び毒素が溜まったりすることがないように水素分子が体の中で活動してくれるので回復後の健康維持にも使えます。

水素がどのようにして肝臓に作用するのか詳細は別途以下にもまとめてあります。

>>水素が肝臓に与える影響とは?肝硬変の改善に役立つ水素の力

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