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内臓脂肪と病気のリスク!内臓脂肪型肥満は水素水で改善しよう

最近はたくさんの人が肥満で悩んでいると思います。
とくにウェスト周りがどうもきつくなってきた・・・とか、体重そんなに増加していないのにお腹に脂肪や肉がついてたるみが気になるといった方も多いのではないでしょうか。

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そのお腹のたるみは内臓脂肪がついてしまっていることが理由の一つとなっています。
内臓脂肪というのはお腹の内側に溜まっている脂肪になるのですが、食事内容のバランスが悪かったり運動量が不足していることからも簡単についてしまうことがあります。
頑張れば落とすことはできるのですが、その反面ちょっと気を許したらすぐについてしまうという特徴もあります。

そんな内臓脂肪ですが、放っておくと内臓脂肪型肥満として脂肪が定着してしまうことから見た目の悪さだけでなく様々な病気にかかるリスクも増えてきます。

内臓脂肪型肥満は体中の代謝を下げる

内臓脂肪型肥満の状態になっていると、まず血液から変わっていくとされています。
というのも、血液にも余分な脂肪や老廃物などが混じっていくので少しづつ血液がドロドロとしてきて体に健康的な血液が行き渡らなくなってきます。
そうすると、体中の代謝機能がどんどん落ちていってしまいますし、血液の循環が悪くなることから体の免疫力もい低下していきます。

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代謝機能が落ちていくということは痩せにくい体質になるということもありますし、何より代謝が悪いことからも体が弱くなって病気にかかりやすいというデメリットもあります。

実際のところ現代の日本人の悩まされている病気などの根本的な原因をたどっていうと内臓脂肪によるものだったというケースもたくさんあります。
それくらいに内蔵脂肪が溜まって代謝が落ちるということは危険なことでもあるということです。

内臓脂肪型肥満は致死率も高い!?

内臓脂肪型暇は放っておくと病気につながることもあるとお話してきましたが、最近は特にその危険性から致死率も高い病気に若くてもかかってしまう事があるということもわかってきています。
これは体重が多いということよりも、体脂肪が高くて内臓周辺に脂肪がたっぷりついている人の場合なのですが、体内の脂肪組織の脂肪細胞に本来は不要な脂肪分がまたっている事によって以下のような致死率の高い病気になるケースがあるとされています。

内臓脂肪型肥満によって起こりうる致死率の高い病気

  • ガン
  • 脳梗塞
  • 動脈硬化

内臓脂肪型肥満によって死に至る可能性も少なからずあるということですので、できれば今すぐにでも解消していくべきであると言えますね。
また、これらの病気以外にも様々な後遺症を残すことがある糖尿病、脂質異常症、高血圧などにかかるリスクも増えていくそうです。

これらも全て肥満によって新陳代謝がぐっと落ちるために体内の毛細血管の状態が悪くなっていくことが理由の一つであるとされています。
必ずしも見た目が完全に太っているというわけではなく、実はお腹周りに脂肪を溜め込んでいる隠れ肥満と言われるような状態の方も同様にこれらのリスクを背負っているということになるんです。

水素のチカラを利用して内臓脂肪型肥満を解消させよう

皆さんは水素水にどのような効能があるかご存知でしたでしょうか。
これはただの水のように思えるかもしれませんが、実際の研究でも水素には内臓脂肪を減少させる作用があるということが判明しています。

水素には中性脂肪や血糖値を下げる効果もあるので、ただ痩せるというだけでなく病気にかかるリスクも低減させることができるという魅力があります。

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水素を毎日摂取するようにしていくことで、低下していた脂質代謝を活発化させることができるので脂肪を効率よく燃焼させながら気になる内臓脂肪を落としていくことができるので、ダイエットに取り組みたいという方にも最適です。

薬やサプリメントは副作用が気になる・・・と言った人も少なく無いと思いますが、水素水であれば薬などで起こりうる副作用についても全く心配する必要がないので安心です。

(注目記事)内臓脂肪を減少させる水素水を実際に使って検証してみました

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