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水素水は乾燥肌を解消するために役立つの?

乾燥肌の持ち主は突然始まったことではなく、大体昔から肌がカサカサしていたり乾燥しやすい傾向にあるという方が多くなっています。
冬場になると外気の湿度が低くなるために乾燥が激しくなりますし、夏場であっても皮脂が出ないためにカサカサ肌になっているとなるとほとんど一年中保湿と乾燥を繰り返してしまうことになります。

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保湿をしてもすぐにまた乾燥すると非常に手間がかかるだけでなく、そもそも保湿をしている意味があるのかというところにすら疑問がでてきたりしますよね。

今回はそんな非常に厄介な乾燥肌という体質を美容やアンチエイジングなどに対する希望の星ともいわれている水素水で解消していくことが可能となるのか考察していきますね。

水素水は美肌効果だけでなく乾燥肌対策としても使えるの?

肌がサビついたりしてボロボロになったり、カサカサな乾燥肌になってしまうのは体の抗酸化作用の衰えと、活性酸素の増加という2つの原因が考えられます。

どちらも加齢によって誰でも起こりうることではあるのですが、それでなくても偏った食生活や不健康な生活習慣が原因となって若くても抗酸化力が低下したりすることがあります。また活性酸素の増加についてはストレス要因で増加してしまうというケースもありますので、働き盛りの年代の方にとっては大敵と言える症状でもあります。

水素水の主要な効能としてまずは飲んで体内に取り入れることによって低下している抗酸化力を向上させることができます。
さらに、体の中に入っていった水素が乾燥肌の原因となる活性酸素と結びついていくことによって全く害のない水へと転化し、そのまま尿としてそとに排出されていきます。

つまり乾燥肌をつくっていた2つのい要因を水素水1つで改善していくことができるということでもあります。

もともと乾燥肌体質だった方は普通に生活しているだけであっても活性酸素が毎日のように大量に発生して、除去できない分がどんどんと溜まっていきます。
その結果として肌細胞の再生がうまくできない状態となっていくことから肌が乾燥したり老化しやすい状態となるとされています。

肌の細胞が再生できないということはつまるところ保湿成分と健康的な肌細胞を自力で作っていくことが出来ない状態と言えます。
それだけ活性酸素については乾燥肌の大敵と言えるものになっているということです。

また乾燥肌の大敵である活性酸素を除去することもできる水素水はそれだけ乾燥肌に効果があるということでもあります。

水素水で乾燥肌対策をする際の使い方について

水素水の使い方としては基本的にそのまま飲むだけで問題ありませんが、一度開封すると小さな隙間からも水素が空気に触れて薄れていくので早めに飲み切るようにするというところがポイントでもあります。

乾燥肌の対策として水素水を飲むのであれば、活性酸素が最も増えやすいとされている起床後のタイミングが一番適した時間帯と言えます。

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寝ている間というのは意識していない間に活性酸素が体中に溜まっていくタイミングでもあるので、そんな起床後に飲むとたまった活性酸素を大幅に除去していくことができます。

そうすると体がもともと持っている抗酸化力を無駄に使わずに済むので、水素水を飲んでいない時間帯に発生した活性酸素についても今度は体に備わっている抗酸化力で十分対応できるようになっていきます。

また、とくに乾燥が酷い部位等がある場合は水素水を飲むだけでなく直接その部位に塗るという方法もあります。
水素は体内でも活性酸素除去に活躍してくれますが、体外であっても肌の修復や保湿作用が高いので保湿クリームを使うよりも数倍効果があるとされています。

気になる場合は全て飲みほさないで、少しだけ実際に肌に塗るように残しておくのもいいかもしれないですね。

乾燥肌の対策として使うならどの水素水がいい?

では乾燥肌の対策として選ぶ水素水はどれにすればいいのかというところも気になるかと思います。
しっかりした水素水を選ばないと水素量自体が少ないものや、記載してある水素濃度は高いのに実際に飲む段階での水素濃度は記載よりも大幅に少なくなっているという可能性がありますので注意が必要です。

基本的に乾燥肌の対策として使う場合は水素濃度が0.8ppm以上で表記されているものであれば問題はありません。
これよりも高い数値であればもちろん構わないのですが、低い数値の場合は水素による効果が確認しづらい状態となってしまいます。

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また容器に寄っては表記されている水素濃度が高くても実際に飲む段階では水素がほとんど抜けているという可能性があるものも存在しています。
選ぶ際は基本的にアルミパウチ容器を使っている水素水であるということを前提条件とすることをおすすめします。

その他、原料としているミネラルウォーターの原産地などによって味のまろやかさなどに違いが出てくる場合もあります。
私がこれまで使ってきた中で最も効果が高くておいしい上に、価格的にも手頃だったと感じたのはメロディアンの水素たっぷりのおいしい水という水素水になります。

ここまでお話してきた条件をすべて満たしている水素水になりますので、どれを選べばいいかで迷いそうな方はそちらを選んでおけば間違いありません。

水素姫のまとめ

suisohime1今回は水素水の乾燥肌に対する効果や使い方、乾燥肌に効果の高い水素水の選び方についてお話してきました。
水素水はどれも高い・・・というイメージもあるかと思いますが、私が推奨している水素たっぷりのおいしい水は価格の面からも常識をいろいろと覆す設定になっています。
また、現在キャンペーン期間中となっており、7本お試しセットが通常2,390円のところを送料込みで500円で購入することができるようになっています。
まずはモニターとしてこのキャンペーンを活用しながら乾燥肌にどれくらい効果があるのか実感してみるのが理想的かもしれないですね。

(注目記事)水素たっぷりのおいしい水という水素水を実際に使った評価レビュー

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