水素水の効果は嘘?それとも本当?実際に使ってみて

最近いい意味でも悪い意味でも水素水の効果って実際のところどうなの?といった話題をよく耳にします。

一般的に言われている水素水の効果と言えば水素水を飲むことによって体内の活性酸素を除去することができるから、体の様々な不調を改善したりダイエットやアンチエイジングなどに対しても効果がありますといったものになっています。

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しかし飲んでいて効果があるという人もいれば、飲んでいても効果が実感できない・・・という人もいるので意見が分かれているのも事実。

中にはネット掲示板などを見てみると「水素水の効果は嘘だし、実際何にも効果なんてない!」と言い張っている人も見かけます。

調べれば調べるほど意見の食い違いがあるので本当のところはどうなのかというところがいまいちわかりにくい状態になっているのが現状です。

でも水素水に期待している人がたくさんいるのは事実ですし、効果が嘘なのか本当なのかで購入を迷っている人もたくさんいると思います。

今回はそんな何かと話題になっている水素水の効果は嘘なのか本当なのか実際に私が身をもって使ってみて確かめてみましたので、その結果について洗いざらい全て本音でお話していこうと思います。

結論から言いますと・・・

ということで実際に水素水を1カ月間継続して飲み続けた結果を簡単にまとめますと、水素水の謳われている効果は嘘ではないということが判明しました。

1本や2本くらいの水素水を飲んでもすぐに実感できる効果がほとんどないので、「水素水の効果は嘘だ!」と言い張っている人はおそらく少し飲んでみて何も感じなかったからそのように言っているのではないかと思われます。

私が最初に水素水を使い始めてから効果を実感し始めるまでには1週間ほどはかかりました。
そのときに実感できた効果には以下のようなものがあります。

  • 体の重さやだるさが感じられなくなってきた
  • 頭の中がスッキリして目が冴えるようになった
  • 顔色が明らかに良くなってきた
  • 肌の質感が変わってきてシワなども目立たなくなってきた

1週間しっかりと使い続けて私が感じることができたのはこのような効果です。
いままで結構乱れた生活習慣でしたし仕事で夜遅くなってしまうことも多くストレスの多い毎日を過ごしていたということもあって、肌は荒れ放題で頭や体が重くてだるい状態が続いていました。

まさに私の場合はその辺りの症状が治ってくれれば嬉しいな・・・という期待も込めながら使っていたのですが、しっかりと1週間程度の継続利用で実感できる効果があったので色々な意味で安心しました。

さらに使い続けてみて感じたこと

ダイエット効果なんかはどうなの?というところも気にされている方は多いと思います。
ダイエットについては流石に1週間で何か大きな変化があるということはありませんでした。

しかし、2週間が経過したころには少しずつ体の代謝が良くなってきたからか、体重が微減するようになってきました。
また体の中にもともと溜まっていたのであろう宿便などがとれるようになってきたのでその影響で3週間目に突入した辺りからはグッと体重が落ちるようになってきました。

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3週間で2キロほどの体重減を記録したので、これは立派なダイエットの効果と言ってもいいのでは?と感じるようになってきました。

水素水を使ってえられるダイエットの効果については使用者の現在の脂肪量や体重、年齢や食事内容など様々な条件の違いによって異なってくるものでもあるのでスピードには差が出てくる場合がありますが、使い続けていれば着実に効果がでるようになっていくという印象です。

今回のまとめ

今回は水素水の効果は嘘なのか本当なのかというところを確かめるために実際に水素水などを飲む前にまったくゼロの状態から飲みはじめてどのような効果があるのかまとめてみました。

最終的に結論をまとめると水素水の効果は嘘ではなく本当であるということ。

ただし、ある程度はまとまった期間をしっかり継続して使わなければ効果を実感しにくいところがあるということになります。

体質によっても効果に差が出てくることは有り得るので気長に使いながら体調や今の症状などを見守っていくような使い方をするのが理想的と言えます。

【写真つき詳細レビュー】実際に購入して使った水素水の効果まとめ

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